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信じられない、黒酢で頑固な高血圧がスッキリと下がった!

健康・美容

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私は現在53歳の主婦です。
高血圧で中々改善できなかったのですが、最近すっかり安定しています。
病院で治療を受けなくても改善できたので、同じ高血圧で悩んでいる人の参考になればと思います。


①なぜ血圧だけが高いの?高血圧治療の一歩手前

私は5年以上前から自律神経失調症になり、高血圧で悩んでいました。
病院で治療する程のことはないものの、数値は155/99とかなり高めでした。
医師からは「これ以上上がる様ならば治療を考えて下さいね」と言われました。

時折動悸がすると、心臓に負担がかかっているのではと不安でした。
特に脂っこい食べ物が好きな訳でもなく、むしろ魚が好きでコレステロールも平均値、体型も痩せ型で、何故血圧だけが高いのか不思議でした。

血圧計を購入して毎日測っていたのですが、一向に下がる気配がなくて悩んでいたのです。

②サプリを試してみたけど・・・変化なし

最近では高血圧に良いとされている「ペプチド」が含まれたサプリが販売されています。

また、「DHA/EPA」「納豆キナーゼ」など、高血圧対策のサプリも多くあります。
私はどのサプリも試してみたのですが、3ヵ月程経っても全く変化がありませんでした。

家の中はお試し品のサプリだらけになり、定期購入のものは契約しては解約を繰り返していました。

③黒酢を飲んだら平常値に!


そんなある日、ネットのブログを見たら「お酢を飲んだら血圧が下がった」という記事がありました。

そこで調べてみたところ、お酢に含まれる酢酸が血管を拡張させる作用があり、血圧を正常に保つ効果があることが分かったのです。

早速近所のスーパーで安い黒酢を購入して飲み始めました。
胃に刺激が強いので、食後に大さじ一杯分を水で薄めて飲む様にしたのです。

すると1ヵ月程したところ、何と本当に血圧が下がっていました。
高いなと思う時でも130/80、普段は110/75位で、全くの平常値になったのです。


④続けることが大切!

黒酢はあくまで対症療法ですので、飲まなくなればまた高血圧に戻ってしまうそうです。
しかし降圧剤と違って副作用がない分安心です。

更に抗酸化作用がありコレステロールを下げたり、アミノ酸による疲労回復効果など、血圧だけではなくその他健康効果も得られます。

高血圧に悩んでいる人は是非一度黒酢を試してみて下さい。


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